2026년 전국 5k, 10k, 하프마라톤, 풀마라톤 일정 총정리
📋 2026 마라톤 시즌 한눈에
- 🌸 봄 시즌(2~4월): 대구국제마라톤, 서울마라톤, 인천하프, 경주벚꽃, DMZ 평화마라톤
- ☀️ 초여름(5~6월): 제주국제마라톤, 춘천봄내마라톤, 군산새만금 등
- 🍂 가을 피날레(10~11월): 춘천마라톤, JTBC 서울마라톤 — 메이저 대회 집중
- ⚠️ 메이저 대회는 접수 당일 마감 사례 많음 — 공식 공지 사전 등록 필수
- 이 글의 일정 중 ⚠️ 표시는 공식 미확정 또는 전년도 패턴 기반 예정일입니다
2026년 러닝 붐이 이어지면서 전국 주요 도시에서 5K부터 풀마라톤(42.195km)까지 다양한 종목의 대회가 열립니다. 콘서트 티케팅 수준의 치열한 접수 경쟁이 벌어지는 메이저 대회부터, 지역 특색을 살린 소규모 달리기 행사까지 한 번에 정리했습니다. 봄·가을에 대회가 집중되므로 달력에 미리 저장해 두세요.
📅 2026 전국 주요 마라톤 대회 연간 일정표
⚠️ 표시는 전년도 패턴 기반 예정일이며, 공식 발표 전입니다. 참가 전 반드시 각 대회 공식 홈페이지에서 확인하세요.
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 종목 |
|---|---|---|---|
| 🌸 2월 — 봄 시즌 개막 | |||
| 2/22(일) | 대구국제마라톤 | 대구스타디움 일원 | 풀·10.9km·5.3km |
| 🌸 3월 — 봄 메이저 시즌 | |||
| 3/15(일) | 서울마라톤 (동아마라톤) | 광화문→잠실종합운동장 | 풀·10km |
| 3/22(일) | 인천국제하프마라톤 | 인천문학경기장 | 하프·10km·5km |
| 🌸 4월 — 황금 시즌 (대회 집중) | |||
| 4/4(토) | 경주벚꽃마라톤 | 경주 보덕동 일원 | 하프·10km·5km |
| 4/5(일) | 군산 새만금마라톤 | 군산월명종합운동장 | 풀·하프·10km·5km |
| 4/19(일) | DMZ 평화마라톤 | 임진각 평화누리 | 하프·10km·5km |
| 4/26(일) | 서울하프마라톤 (조선일보) | 광화문광장 출발 | 하프·10km |
| 4/26(일) | 반기문마라톤 (충북 음성) | 음성종합운동장 | 풀·하프·10km·4.2km |
| ☀️ 5~6월 — 초여름 시즌 | |||
| 5월 중순⚠️ | 제주국제마라톤 | 제주 해안도로 코스 | 풀·하프·10km·5km |
| 5/31(일) | 금산월드런마라톤 | 충남 금산인삼엑스포 | 하프·10km·5km |
| 6/6(토) | 춘천봄내마라톤 | 춘천 의암호 일원 | 풀·하프·10km |
| 🍂 9월 — 가을 시즌 개막 | |||
| 9월⚠️ | 인천송도국제마라톤 | 송도 센트럴파크 | 풀·하프·10km |
| 9월⚠️ | 광주하프마라톤 | 광주 일원 | 하프·10km |
| 🍂 10월 — 가을 메이저 시즌 | |||
| 10/3(토) | 가평자라섬 전국마라톤 | 경기 가평종합운동장 | 하프·10km·5km |
| 10/3(토) | 서산 코스모스 황금들녘 | 충남 서산스포츠테마파크 | 하프·10km·5km |
| 10월⚠️ | 울산마라톤 | 태화강변 일원 | 풀·하프·10km·5km |
| 10/25(일)⚠️ | 춘천마라톤 (조선일보) | 춘천 의암호 순환 코스 | 풀·10km |
| 🍂 11월 — 시즌 피날레 | |||
| 11/1(일) | JTBC 서울마라톤 | 상암 월드컵공원→올림픽공원 | 풀·10km |
🏅 메이저 대회 상세 — 꼭 알아야 할 핵심 정보
서울마라톤 (동아마라톤) — 3월 15일
국내 유일의 WA 플래티넘 라벨 인증 대회로, 1931년 창설된 세계에서 두 번째로 오래된 단일 마라톤입니다. 광화문에서 출발해 잠실종합운동장에 도착하는 풀코스와 10km 두 종목이 운영됩니다. 2026년부터는 공인 기록증 제출이 의무화되어 풀코스는 기록 보유자만 신청할 수 있습니다.
✅ 참가 팁: 기록 제출 조건 사전 확인 필수 / 접수 경쟁 치열
대구국제마라톤 — 2월 22일
WA 골드 라벨 인증 대회. 대구스타디움과 시내 일원을 달리는 도심 코스로, 풀코스·10.9km·5.3km 건강달리기 세 종목이 운영됩니다. 겨울에서 봄으로 넘어가는 절묘한 날씨에 열려 기록 도전에 유리하다는 평가를 받습니다.
✅ 참가 팁: 해외 엘리트 선수와 함께 달리는 국제 대회 분위기
경주벚꽃마라톤 — 4월 4일
봄 시즌 최고의 인기 대회 중 하나. 만개한 벚꽃 사이를 달리는 경주 코스는 러너들의 버킷리스트로 꼽힙니다. 하프·10km·5km 세 종목 운영. 접수는 선착순 방식으로 1분 내 마감된 적이 있을 만큼 경쟁이 치열합니다.
✅ 참가 팁: 접수 오픈 시각에 준비하는 오픈런 전략 필수
춘천마라톤 (조선일보) — 10월 25일⚠️
1946년 창설, 약 80년 역사를 자랑하는 전통의 가을 마라톤. 의암호를 순환하는 AIMS 국제공인코스로, 단풍이 절정인 시기에 열립니다. "춘마를 뛰어야 진짜 러너"라는 말이 있을 만큼 상징성이 큰 대회입니다. 풀코스·10km 운영. 접수는 선착순으로 6월 중 오픈될 것으로 예상됩니다.
✅ 참가 팁: 6월 중 접수 오픈 예상 — 공식 SNS 팔로우 권장
JTBC 서울마라톤 — 11월 1일
상암 월드컵공원에서 출발해 올림픽공원까지 달리는 가을 시즌 피날레 대회. 2026년부터 기록 기반 계단식 래플과 코리아 러닝 엑스포(10/29~31) 현장 레이스팩 수령으로 운영 방식이 대폭 개편됐습니다. 풀코스 참가비 15만 원, 10km 10만 원으로 인상됐습니다. 접수는 이미 마감된 상태입니다.
✅ 참가 팁: 카카오 러너스 카드 사전 발급 필요 / 엑스포 현장 수령 대리 불가
🏃 거리별 입문 가이드 — 나에게 맞는 종목 선택법
| 종목 | 거리 | 추천 대상 | 준비 기간 |
|---|---|---|---|
| 5K | 5km | 완전 입문자, 가족 단위 참가 | 1~2개월 |
| 10K | 10km | 6개월 이상 꾸준히 달린 러너 | 2~3개월 |
| 하프 | 21.0975km | 10km 완주 경험자, 체력 안배 가능한 러너 | 3~6개월 |
| 풀코스 | 42.195km | 하프 완주 경험자, 주 3회 이상 훈련 | 6~12개월 이상 |
📝 접수 실패 막는 5가지 전략
- 공식 SNS·이메일 알림 등록 — 접수 오픈 공지를 놓치지 않으려면 각 대회 공식 인스타그램·홈페이지 알림을 켜두세요.
- 접수 시각 정각 대기 — 경주벚꽃마라톤, 춘천마라톤 등은 오픈 직후 수분 내 마감됩니다. 접수 플랫폼에 사전 로그인 상태로 대기하세요.
- 신청과 결제 일정 분리 확인 — 신청만 하고 결제 마감을 놓쳐 참가가 취소되는 사례가 많습니다. 결제 기한을 캘린더에 별도 등록하세요.
- 대리 접수 불가 확인 — JTBC 마라톤 등 일부 대회는 본인 명의 신청만 인정합니다.
- 마라톤GO·러닝위키 등 통합 플랫폼 활용 — marathongo.co.kr, runningwikii.com에서 전국 대회 일정을 지역·월별로 한 번에 조회할 수 있습니다.
❓ 자주 묻는 질문 (Q&A)
Q1. 마라톤 대회는 어떻게 찾고 신청하나요?
A. 마라톤GO(marathongo.co.kr), 러닝위키(runningwikii.com), 로드런(roadrun.co.kr) 등의 통합 플랫폼에서 지역·종목·날짜별로 검색할 수 있습니다. 각 대회는 공식 홈페이지 또는 러너블 등 전용 플랫폼을 통해 접수합니다.
Q2. 처음 대회에 나가는데 5K와 10K 중 어느 것을 선택해야 하나요?
A. 평소 3~5km 이상 쉬지 않고 달릴 수 있다면 10km에 도전해도 좋습니다. 러닝을 막 시작했거나 가족과 함께 참가한다면 5km를 추천합니다. 완주 자체가 목적이라면 부담이 적은 거리부터 경험을 쌓는 것이 중요합니다.
Q3. 서울마라톤 풀코스는 기록이 없으면 신청 못 하나요?
A. 2026년부터 서울마라톤(동아마라톤)은 공인 기록증 제출이 의무화되어 풀코스는 기록 보유자만 신청할 수 있습니다. 다만 10km 종목은 별도 기록 조건이 없으므로 입문자도 참가할 수 있습니다.
Q4. 가을 시즌에 도전하기 좋은 첫 하프마라톤 대회는?
A. 가평자라섬 전국마라톤(10/3), 서산 코스모스 마라톤(10/3) 등 10월 초 지역 대회들이 입문자에게 부담이 적습니다. 도심 접근성을 원한다면 인천송도국제마라톤(9월)도 좋은 선택입니다.
Q5. 대회 일정이 바뀔 수도 있나요?
A. 네. 기상 상황, 행사장 사정, 주최 측 정책에 따라 일정이 변경되거나 취소될 수 있습니다. 특히 ⚠️ 표시된 예정일은 공식 발표 전이므로 참가 전 반드시 각 대회 공식 홈페이지에서 최종 확인하시기 바랍니다.
⚠️ 안내: 본 글은 공개된 정보 및 각 대회 공식 자료를 바탕으로 작성된 참고용 콘텐츠입니다. ⚠️ 표시된 일정은 공식 발표 전 전년도 패턴 기반 예정일입니다. 일정·참가비·종목·접수 방식은 주최 측 사정에 따라 변경될 수 있으므로, 참가 전 반드시 각 대회 공식 홈페이지에서 최신 정보를 확인하시기 바랍니다. 본 글은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 전문 의료 상담을 대체할 수 없습니다. 건강 관련 결정은 반드시 전문 의료인과 상담하시기 바랍니다.
댓글
댓글 쓰기